Receita da Semana: Suco Verde

 Sucos devem ser consumidos imediatamente após o preparo, para aproveitar melhor os  nutrientes (Crédito:  Thinkstock).

Uma ótima forma de ter mais disposição para começar o dia é tomar um copo de suco verde, também conhecidos como sucos desintoxicantes, ou seja, eles ajudam a limpar o organismo. Mas o que muita gente não sabe é que o café da manhã não é o único momento em que esse tipo de suco pode ser consumido, eles também são bem-vindos nos lanches ao longo do dia. E pensando nisso, separamos algumas receitas que você poderá tomar ao longo do dia, confira:

Receita de suco verde com maçã

2 maçãs + Meio limão +1 lima da Pérsia

Suco detox com morango

1 Grapefuit + 10 morangos

Suco verde com damasco

3 limões descascados + 1 maçã + 2 damascos + 10 uvas

Receita de suco verde com cenoura

Meio repolho + 2 cenouras + 1 maracujá

Receita de suco desintoxicante com beterraba

2 beterrabas + 1 cenoura + 1 maçã

Receita de suco verde power detox

1 pepino + 3 talos de aipo + 2 buques de brócolis